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子供の喘息がきっかけで脱サラ、気が付いたら20年。心と身体を回復させるアイテム「温」「緩」「巡」の日々をつらつら書きたいと思います。
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2018年も始まりました。

さて、早速面白いコネタのお話をば。

のぼせやすい人、いますよね。
気温差や緊張することで顔がすぐ赤くなる、頭がぼぉーとするなどです。

これって体内の気が上にあがっちゃってるんですが、
なかなか対処方法がうまくいかないことがあります。

気功なんかだと、イメージで丹田に気を降ろして納めると言われてますが
私の場合、みぞおちあたりの奥にあるしこりを
ほぐしてもらいます。
ここが詰まってしまうと気が下に降りないんですよね

ほぐれたら、丹田どころか
気が足先まで流れて
気の枯渇で冷えてた足先が
暖まってきたりします。

これからの季節、
温度差が激しいと思いますので
機会があればお試しくださいまし(^.^)
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